De 4 à 5 ans
Un petit geste
Ranger les jouets
Nourrir un animal
Mettre le linge sale dans le panier
Essuyer les petites flaques
Poser les serviettes sur la table
À cet âge, un seul geste bien expliqué peut être un bon début. Montre à ton enfant où vont les objets et accompagne-le, surtout pour nourrir un animal.
De 6 à 7 ans
Quelques étapes
Faire son lit
Mettre la table
Aider à trier le linge
Ranger les livres
Débarrasser la table
Certains enfants peuvent commencer à enchaîner quelques étapes, comme apporter les assiettes puis les poser à chaque place. Une liste illustrée peut aider. Les objets coupants ou chauds restent à la charge d’un adulte.

De 8 à 9 ans
Une tâche du début à la fin
Remplir ou vider le lave-vaisselle
Arroser les plantes
Sortir les déchets à recycler
Plier et ranger les serviettes propres
Passer le balai
Ton enfant peut essayer une petite tâche entière s’il en connaît déjà certaines étapes. Mettez-vous d’accord sur le résultat attendu, puis regardez ensemble ce qui a été fait. Un adulte s’occupe des objets coupants.

De 10 à 12 ans
S’appuyer sur ce qui est déjà appris
Promener le chien
Préparer un repas simple
Lancer une machine à laver
Passer l’aspirateur
Changer ses draps
Pour une tâche que ton enfant connaît bien, vous pouvez convenir ensemble d’un moment où elle sera terminée. La présence d’un adulte reste nécessaire selon la situation, notamment pour promener le chien ou cuisiner.

Combien de tâches par jour ?
Tu peux commencer par une petite tâche quotidienne. Pour un enfant plus grand qui participe déjà régulièrement, deux peuvent être à sa portée. Le temps et l’effort demandés comptent davantage que le nombre de tâches.
Garde de la place pour le jeu et le repos. Une nouvelle tâche peut attendre que le rythme actuel vous convienne à tous les deux.
Installer la routine dans la durée
Garde la liste bien visible et essaie d’associer chaque tâche à un moment familier, comme la fin du petit-déjeuner.
Après une semaine, demande à ton enfant ce qui lui a semblé facile et ce qui a demandé de l’aide. Choisissez ensemble une chose à ajuster. Vous pouvez déplacer une tâche à un autre moment ou reprendre une étape qui demande encore un peu de pratique.
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